RainyMood.com è un semplice sito web dedicato al relax mentale. Contiene infatti una registrazione di un temporale dalla durata di 30 minuti in alta qualità.
Da utilizzare per rilassare la mente dopo una giornata lavorativa, per addormentarsi oppure per rinfrescarsi (almeno psicologicamente) durante un’afosa giornata estiva.
Come consigliato sul sito: fai partire simultaneamente al suono della pioggia la tua musica prefrita, un genere rilassante… non frastornante, altrimenti anzichè rilassarti ottieni l’effetto contrario.
In questo articolo trovate una serie di siti e software che aiutano a rilassarsi ascoltando i suoni naturali e binaurali (vi consiglio questa lettura a proposito dei “Battiti Binaurali“).
1. i-dose.us (Binaural Beats) è un sito web che raccoglie alcune melodie binaurali che permettono di rilassarsi, ritrovare la creatività, alleviare il mal di testa, risvegliare emozioni, meditare ecc… ecc…
2. SonicMood è un sito che permette di ascoltare una melodia rilassante miscelata con i rumori ambientali, ideale per la meditazione.
3. Pzizz è un software disponibile in versione per win e mac che permette di riprodurre suoni per rilassarsi e combattere l’insonnia. Non è un software gratuito ma può essere scaricato in prova con due campioni di mp3 entrambi da 15 minuti (uno rilassante e l’altro energizzante).
4. Coffee_Replacement è un file musicale che gira in rete dal 2006 che permette di svagliarsi. Una dose di caffeina musicale da ascoltare la mattina…
5. SimplyNoise è invece un sito che permette di concentrarsi sul lavoro o sullo studio mediante la tecnica del “White Noise” (rumore bianco). SimplyNoise oltre al rumore bianco permette di ascoltare il rumore rosa e rumore marrone/rosso (vi consiglio di leggere questo interessante articolo per scoprire le differenze fra i 3 rumori sopracitati). (Continua…)
Posted by: ILaRi@ in 
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